這四件小事教你放下那個離你遠去的人

放不下;忘不了;捨不得?4件小事,教你放下那個離你遠去的人,一個人也可以過得很好!

【文章僅供參考】

01 靜下來,把“壞情緒”徹底傾倒出去

那個離你而去的人,曾經你為他全盤付出,如今落得只剩回憶。他像柱子一樣,深深地扎根在你心,忘也忘不掉,恨也恨不來,只剩空歡喜和悲惆悵。所以,你不必刻意逃避,或是刻意忘卻。而應繞開這個柱子,把他帶給你的壞情緒傾瀉而盡。剝開自己的心,用聲音、用文字、用意念,去將過往覆蓋,將心情激活。

聽一首歌,變得內心安穩;寫一段話,告訴自己誰也不是誰的誰;看一場電影,發現美好事物一直在身旁。傾瀉完了,就要振作,看吧,你失去的,其實微不足道。失去了他,你並不孤獨。相反,你正以這樣的失去,才看清你現在所擁有的幸福。

02 勇敢點,進入“一個人”的寂寞增值期

都說,寂寞就是最好的增值期。歷經愛恨悲歡,你又回到了“一個人”的自由生活。不要害怕,不要空虛,更不要彷徨。一個人,也可以把日子過成詩。多讀一點書吧,給自己的內心沖電,為自己的職業續航。多做做運動吧,有一副健康的身體,就有一個燦爛的人生。

多培養一些興趣愛好吧,成為一個有趣又有料的人,讓全世界看到你的自帶光芒。你看,你變得如此忙碌,你有這麼多事情可以做,哪裡還有心思去想那個早已與你無關的人?所以,勇敢一點吧。一個人的時候,享受獨處時光,錘煉更好的自己。這樣,才能在下一站,遇見更好的他。

03 敞開心,讓“新朋友”融入你的生活

與他的過去。甜蜜也好,心酸也罷,一切畫上了句點。你該開始新的生活了。認識新的朋友,接納新的事物,抓住新的際遇。多與帶給你正能量的人接觸,或許他能引你找見屬於自己的人生方向。多認識新的同性和異性朋友,沒有目的性地與人交心,洞見生活的美麗之處。

多留心身邊向你示好、為你守候的人,說不定他才是真正值得你珍惜的另一半。面對忽然闖入你生活的人和事,不要裝作一副“不需要、無所畏、不在乎”的模樣。你總要學會話別昨天,直面當下,笑著迎接新的陽光和新的饋贈。其實,他們的到來,才令你的生命日漸溫暖,日趨完滿。

04 走出去,奔赴“在路上”的未知世界

或許在此之前,他就是你的全世界。你看不見他以外的人,走不出他圈定的路。但自此以後,你的世界,充滿無限種可能,和無限種未知。唯獨再也容不下他。走出去吧。開啟未知的旅程,遇見沿途的風景,邂逅有趣的靈魂。當你行走在路上,才發現,原來世界遠不是你原本看到的樣子,你也不再是你從前以為的自己。

這世界很大,大到有些人一面別過後再無相逢;這世界很美,美到即使是一個人走山看水也覺浪漫無比。最特別之處是,這世界也很瘋狂。它教你在未知的旅途中,一點一點遇見更強大、更真實、更生動的自己。所謂風與浪,驚與險,都是你最珍貴的經歷。

一半驚喜,一半遺憾;一半妙趣,一半挑戰。這是旅行的意義,更是人生的哲理。放下他吧,許自己一個更明朗的未來。給對方最好的回應,就是自己變得更好、更美、更幸福。請你相信,丟掉一個錯的人,才能騰出位置,迎接那個唯一與你契合的人。

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